מאחורי החרדות יעל מן שחר ואורי גוטליב 

לפני כמה חודשים יצאו אורי גוטליב ויעל מן שחר למסע אל עבר עולם החרדות: התבוננו בו מקרוב, בלי פחד, ועם הרבה סקרנות, עניין ואהבה. במהלך העונה התארחו מטפלים ואנשי מקצוע ממגוון תחומים שהעניקו עוד זווית הסתכלות והציעו כלים לטיפול בחרדות. בתכנית סיום העונה, מסכמים אורי ויעל את המסע, ומגישים את התובנות, ההפתעות והרגעים המרגשים והבלתי נשכחים שצברו בדרך.

אורי גוטליב ויעל מן שחר ממשיכים לחקור את עולם החרדות דרך זווית קלילה והומוריסטית. והפעם מתארחת באולפן – אורלי אדלר, מפתחת שיטת "100 ימים לאושר" ומודלים יישומיים רבים לדיוק מיומנויות חיים
–  מטפלת ותיקה ומנוסה במים וביבשה (שיאצו, וואטסו, ג'הארה, הילינג דאנס, ווטרדאנס)

הפסיכודרמה היא שיטת טיפול מעולם הפסיכותרפיה, שמטרתה לסייע בשיפור מצבים נפשיים באמצעות שימוש בפעולה יצירתית, בביטוי ספונטני ובמשחקי תפקידים. האם הפסיכודרמה תעזור לאורי גוטליב לטפל בחרדות?
אורי ויעל מן שחר את בועז בן צור, מטפל בפסיכודרמה ומתמחה בטיפול בחרדות דרך אימפרוביזציה, שינסה להאיר את החרדות מזווית נוספת ופוקחת עיניים

האם טיפול פסיכותרפי יעיל במקרים של חרדה? הפעם בתכנית – אורי גוטליב ויעל מן שחר מראיינים את הפסיכותרפיסט איציק הכהן, מטפל באמנות ומומחה לטיפול בחרדות, כדי לבדוק איך מתבוננת הפסיכותרפיה על חרדות, וכיצד היא יכולה לסייע להתמודדות עימן

אורי גוטליב ויעל מן שחר ממשיכים לחקור את עולם החרדות מזוית מחוייכת והומוריסטית

החרדות נוכחות בחיינו וכולם מחפשים את הדרך המתאימה להתמודד. אך אילו כלים יש לילדים להתמודדות עימן? אורי גוטליב ויעל מן שחר מארחים את ענת ליברמן, עובדת סוציאלית המתמחה בטיפול בשיטת CBT, המספקת דרכים מעשיות להתמודדות עם חרדה בקרב ילדים

האם אפשר להיפרד מחרדה או פוביה בטיפול קצר בן דקות ספורות? אורי גוטליב ויעל מן שחר מארחים בתכניתם "מאחורי החרדות" את טליה אלדור, מומחית לטיפול בשיטת NLP, המציעה מגוון טכניקות ליצירת השפעה ושינוי במחשבות, ברגשות ובהתנהגויות שלנו.

אורי גוטליב ויעל מן שחר ממשיכים לחקור את עולם החרדות מזוית מחוייכת והומוריסטית

איך שינויים משפיעים על מפלס החרדה שלנו? אורי גוטליב ויעל מן שחר מתבוננים על חרדה בדרך חיובית, הומוריסטית ואפילו – מועילה