חופש גדול

תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון – כלים לשלום פנימי בראי הבודהיזם ובהשראת ספרו "חכמת המזרח"

איך לייצר הרגלי אכילה נכונים ובריאים בתקופת הקורונה?

סדרת מיפגשים בין שרי אריסון לשדרני מהות החיים. הפעם – מה בין השלום שבפנים לשלום שבחוץ? איך מתרגלים מודעות ביומיום? ואיזה תפקיד מהותי ממלאת האמונה בחיינו? שרי אריסון נפגשת עם אסי זגדון לשעה מיוחדת – שיחה אותנטית ופתוחה בשבחו של הרגע הזה.